خواص آب برنج برای پوست
آب برنج یکی از شگفت انگیزترین مواد برای سلامت و شفافیت و جوان سازی پوست شما
می باشد که متاسفانه مورد کم لطفی قرار گرفته و بعد از شستن برنج به دور ریخته
می شود.
مواد مغذی موجود در آب برنج
آب‌برنج منبع غنی از ویتامین های گروه B از جمله اسید فولیک، آهن، پتاسیم، روی و منیزیوم است.
همه این مواد موجود در برنج هنگام طبخ وارد آب می شوند. همچنین آب برنج سفید نسبت به
برنج قهوه ای حاوی مقدار بیشتری از این ترکیبات است.
یکی از مهم ترین ترکیبات آب‌برنج اینوزیتول است که به رشد سلول ها و تحریک جریان خون کمک
می کند. این ماده به خصوص برای پیشگیری از بروز علائم زودهنگام پیری و بروز جوش های باز روی
پوست مؤثر است. در واقع استفاده از آب‌برنج موجب صافی و شفافیت بیشتر پوست، بهبود تحریکات
پوستی، تامین پروتئین پوست و درخشندگی و نرمی قابل توجه موها را در پی دارد.
آب برنج مفید برای درمان آکنه
آب‌برنج نیز به درمان آکنه کمک می کند و قرمزی آن را تا حد زیادی کاهش می دهد.
به عنوان یک مرطوب کننده روی پوست عمل می کند و منافذ را می بندد.
جوان سازی پوست با آب برنج
که آب‌برنج حاوی میزان زیادی «اینوزیتول» است. اینوزیتول از خانواده ی ویتامین B است و خواص
متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول‌ها کمک می‌کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور
می‌سازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ‌ها می‌شود. توجه داشته باشید
که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکم‌تر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر
می‌شود.
نقش آب برنج برای درمان اگزما
آب‌برنج با درمان اگزما مرتبط است. اگزما یک بیماری است که باعث می شود پوست قرمز،
خشن و ترک خورده باشد و خارش زیادی داشته باشد.
آب برنج مراقب طبیعی پوست
زیبایی بالا با عملکرد آب‌برنج به عنوان یک مراقبت طبیعی پوست مرتبط است. در واقع نیازی به
مصرف پول زیاد برای زیبایی پوست ندارید. به سادگی آب برنج را به عنوان راه حل عالی خود
انتخاب کنید. علاوه بر این به عنوان اسکراب بدن می تواند بسیار مفید باشد، که آن را با
روغن زیتون خوب مخلوط کنید و به عنوان تغذیه کننده و لایه بردار پوست استفاده کنید.
نکات مهم در استفاده از آب برنج
- استفاده از آب‌برنج پخته شده به عنوان ماسک زیبایی یک ایده ی عالی است. به سادگی
برنج را آماده کنید و سه برابر حجم آن آب اضافه کنید، سپس زمانی که کف روی برنج ایجاد شد
کم کم آن را بردارید و درون یخچال بگذارید و اجازه دهید به مدت یک هفته باقی بماند. - ممکن است آب‌برنج را به عنوان یک گزینه برای ترویج زیبایی پوست و مو داشته باشید، از این
رو با مصرف زیاد آب برنج بازسازی سلول ها به خوبی صورت می گیرد. اگر قصد دارید فرآیند پخت
و پز آب‌برنج را انجام دهید، بهتر است که کره یا نمک اضافه نکنید، تا مواد مغذی برنج باقی بماند .
12,972 نظرات