روش خانگی مرطوب کردن پوست روغنی

مقابله با پوست روغنی کار آسانی نیست. پیروی از یک رژیم مراقبت از پوست برای
پوست های چرب چالش های زیادی را برای شما به دنبال دارد. شما باید مراقب باشید
که با مرطوب کردن مناسب پوست خود باعث دچار ترک پوست نشوید.

ما چند روش درمانی خانگی را برای شما آماده کرده ایم که می تواند به شما کمک کند
تا تعادل چربی پوست خود را برقرار کنید و مطمئن شوید که رژیم مراقبت از پوست
شما بیهوده نیست. در ادامه خواهید دید که چگونه می توانید با کمک مرطوب کننده های
خانگی چربی پوست خود را تنظیم کنید.

چرا مرطوب کردن پوست روغنی لازم است؟

بزرگترین چالش برای برای افرادی که پوست روغنی دارند، حفظ تعادل رطوبت آن است.
این امر باعث می شود از ترس از استفاده از مرطوب شدن پوست خودداری کنید.

این واقعا ناخوشایند است، زیرا پوست صورت شما را از هیدراتاسیون مورد نیاز
بدن گرسنه می ماند. استفاده منظم از پاک کننده های شیمیایی و شستشوی صورت
می تواند پوست شما را از روغن های طبیعی  محروم کند و آن را کسل و خشک کند.
بسته به میزان چربی پوست شما ، می توانید یک یا دو بار در روز آن را مرطوب کنید.

چه زمانی باید پوست خود را مرطوب کنید؟

اگر پوست روغنی دارید ، باید از مرطوب کننده استفاده کنید:

بعد از شستن صورت در صبح هنگام شستشوی صورت یا پاک کننده پوست
می تواند پوست شما را از روغنهای طبیعی محو کند.
بعد از دوش گرفتن (از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید) زیرا به شما کمک می کند
تعادل رطوبت طبیعی پوست شما را بازگرداند.
در پایان روز بعد از شستن صورت (از مرطوب کننده بر پایه آب استفاده کنید) زیرا در جلوگیری
از خیس شدن پوست شما در طول شب کمک می کند.
همه مرطوب کننده های فرموله شده شیمیایی ممکن است مناسب پوست های روغنی
نباشند. از این رو لیستی از مرطوب کننده های خانگی را تهیه کرده ایم که می تواند
به شما کمک کند.

راه های طبیعی برای مرطوب کردن پوست های روغنی

شیر

شیر حاوی اسید لاکتیک است که خاصیت مرطوب کننده دارد . همچنین به حفظ
عملکرد تولید چربی پوست کمک می کند یک چهارم فنجان شیر تازه و چند قطره آب
لیموترش را خوب مخلوط کرده و آن را روی صورت خود بمالید. بعد از 10 دقیقه
با آب بشویید. می توانید هفته ای یک بار این کار را انجام دهید.

 لیمو و عسل

لیمو به عنوان قابض عمل می کند. عسل نرم کننده عالی است که نه تنها
پوست شما را مرطوب می کند بلکه ممکن است باعث کاهش آکنه ها نیز
شود. آب لیمو را فشار داده و عسل را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کرده
و آن را روی صورت و گردن خود بمالید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این
کار را 1-2 بار در هفته تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

 روغن آفتابگردان

روغن دانه آفتابگردان حاوی اسید لینولئیک است که پوست شما را آبرسانی می کند
و پوست را تقویت می کند. چند قطره روغن آفتابگردان را به پوست خود ماساژ دهید.
حداقل یک بار در روز این کار را انجام دهید تا پوست شما مرطوب شود.

روغن جوجوبا
روغن جوجوبا دارای خاصیت نرم کننده و تحریک کننده است. به دلیل داشتن
این خاصیت از آن به عنوان یک ماده در ضد آفتاب ها و مرطوب کننده ها استفاده
می شود. چند قطره روغن جوجوبا را در کف دست خود قرار دهید. بعد از دوش
آن را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. از طرفی می توانید چند قطره
روغن جوجوبا را نیز به مرطوب کننده صورت خود اضافه کرده و بعد از دوش گرفتن
آن را روی صورت و گردن خود بمالید.

چای سبز

کیسه های چای سبز تند را در آب گرم قرار دهید. بگذارید خنک شود و محتویات
را در یک کاسه خالی کند. عسل را به آن اضافه کنید و بسته را روی صورت و گردن
خود بمالید. بعد از 10 دقیقه آن را بشویید. این بسته مرطوب کننده صورت 1-2 بار
در هفته استفاده کنید.

تنظیم رطوبت پوست روغنی

مدیریت پوست روغنی می تواند چالش برانگیز باشد ، اما استفاده از مرطوب کننده
مناسب می تواند به پوست شما در تنظیم رطوبت و چربی کمک کند. همچنین ،
به یاد داشته باشید که قبل از امتحان کردن هر یک از این مرطوب کننده ها ، آزمایش
پچ را انجام دهید. در صورت بروز هرگونه واکنش آلرژیک ، مصرف آن را قطع کنید
و سریعاً با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.