نقش کرم مرطوب کننده در مراقبت از پوست

آیا می دانستید کرم مرطوب کننده در مراقبت از پوست چه نقش بسزایی در جلوگیری از پیری
زودرس دارد؟ یکی از خواص این کرم ها جلوگیری از خشکی پوست می باشد. فرقی نمی‌کند پوستی
معمولی، حساس، چرب، مختلط و یا خشک داشته باشید. در هرصورت برای داشتن پوستی سالم و
شاداب همواره به یک مرطوب کننده با کیفیت نیاز دارید.

خشکی پوست چیست؟

خشکی پوست یک مشکل متداول است که به دلیل عملکرد سدی ضعیف پوست به وجود می‌آید.
در بیماری اگزما نیز شرایط به همین صورت است. با وجود این، حتی آنهایی که پوست عادی یا
چرب دارند، اگر در معرض آب و هوای بد و کم‌ رطوبت قرار گیرند، رطوبت پوست‌شان به سرعت
خشک می‌شود.

عواملی که سبب خشکی پوست می شوند؟

• سامانه‌های گرمایش خانگی نیز هوا را خشک می‌کند و سبب افزایش سرعت خشک شدن
  پوست می‌شود.
• محرک‌هایی چون صابون‌های نامناسب، شوینده‌ها یا بعضی مواد شیمیایی خاص و همچنین
  عدم استفاده از کرم مرطوب کننده پوست، نقش مهمی در افزایش خشکی پوست دارند.
• از آنجا که در طول زمستان دما و رطوبت هوا کاهش پیدا می‌کنند مشکل خشکی
  پوست تشدید می‌شود.
• عوامل مربوط به سبک زندگی مانند استعمال دخانیات، مصرف الکل و کمبود مصرف آب هم
  می‌تواند باعث خشکی پوست شود.
• البته به خاطر داشته باشید که معمولا با افزایش سن‌تان پوست شما خشک‌تر می‌شود.

علائم خشکی پوست

پوست خشک، زبر و پوسته‌پوسته ‌است و این باعث می‌شود وقتی پوست شما رطوبت کافی خود را
از دست دهد، دچار پوسته‌ریزی شود. چنین پوستی اغلب سفت و آسیب‌دیده است. با این اوصاف،
اگر دچار خشکی شدید شوید، ممکن است پوست شما ترک بردارد و این امر باعث بروز عفونت‌های
پوستی شود. خشکی پوست اغلب باعث خارش می‌شود که بسیار عذاب‌آور است. همچنین وقتی
قسمتی از بدن‌تان می‌خارد شما تحریک می‌شوید تا آن را بخارانید که این موضوع باعث آسیب به
پوست‌تان می‌شود و خارش بیشتر به سرعت منجر به ایجاد یک حلقه آسیب‌زا به نام سیکل
خارش خاراندن می‌شود.

فواید کرم مرطوب کننده برای پوست صورت

• هرچند که کرم مرطوب‌کننده برای تامین نیاز پوست به داشتن لایه‌ای محافظتی
  جهت جلوگیری از تبخیر آب آن طراحی شده‌اند، اما این محصولات اغلب حاوی
  مواد مغذی و ویتامین‌های مورد نیاز پوست نیز می‌باشند.
• پوست صورت، که بیشتر از سایر نقاط در معرض آسیب‌های محیطی قرار داشته و معمولا
  به دلیل مصرف محصولات آرایشی و اصلاح صورت، زودتر دچار پیری و عوارض پوستی می‌شود،
• برای سلامت و زیبایی نیازمند مصرف مستمر مرطوب‌کننده‌ها می‌باشد.
• این مواد گاهی خاصیت آنتی‌اکسیدانی داشته و به حذف رادیکال‌های آزاد که
  سلول‌های بدن را تهدید می‌کنند کمک می‌نمایند.
• اسیدهای چرب ضروری، ویتامین‌ها، روغن‌های گیاهی، عصاره‌های گیاهی و همچنین
  آمینواسیدها در برخی از مرطوب‌کننده‌ها آنها را به محصولاتی مناسب برای تقویت
  پوست تبدیل می‌کنند.

نقش استفاده از کرم مرطوب کننده قبل از خواب

• پوست‌ در طول شب چربی ترشح می‌کند. بنابراین این ایجاد چربی پیش از خواب
  می‌تواند به روغنی شدن پوست منجر شود.
• اگر پوست قبل از خواب پاکسازی شود، استفاده از مرطوب کننده پس از آن پیشنهاد
  می‌شود.
• هرچند این روغن‌ها می‌توانند پوست را مرطوب نگاه‌دارند، اما نمی‌توانند عملکردی مانند
  مرطوب‌کننده داشته باشند.
• مرطوب‌کننده‌ها حاوی روان‌کننده‌های حاوی آب هستند که می‌توانند رطوبت را بصورت
  مستقیم به پوست برسانند،
• درصورتیکه روغن‌ها فقط می‌توانند یک پوشش محافظ بر روی پوست ایجاد کنند.
• برخی از افراد، بجای استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، از روغن‌های خالص گیاهی استفاده
  می‌کنند.

مواردی که باید در خرید کرم مرطوب کننده توجه کرد:

کرم مرطوب کننده باعث سلامت و انعطاف‌پذیری پوست می‌شوند. بیشتر مردم به نقش مهم مرطوب‌
کننده‌ها در مراقبت‌ پوستی پی برده‌اند. هر چند با وجود اطلاعات فراوان و فروشندگانی که تلاش می‌کنند
توجه شما را جلب کنند، طبیعی است که در انتخاب محصولات سردرگم شوید. در حالی‌که معیارهای
مهمی وجود دارد که شما باید در انتخاب مرطوب کننده به آنها توجه کنید. از جمله می توان به موارد زیر
اشاره کرد:

• برای انتخاب کرم مرطوب کننده  به یاد داشته باشید که ترجیحات و اولویت‌های شخصی نیز
  مهم هستند.
• همواره، بهترین کرم مرطوب کننده برای شما، به نسبت تیپ پوستی‌تان انتخاب می‌شود.
  اگر تیپ پوستی شما خشک است، بدنبال مرطوب‌کننده‌های حاوی هیالورونیک اسید و سرامید
  باشید.
• این ترکیبات می‌توانند بافت پوست شما را ترمیم کنند. سرامید و هیالورونیک اسید می‌توانند
  تا 1000 برابر حجم خود، آب جذب کرده و این باعث می‌شود تا به شکل مناسب به پوست
  شما آبرسانی شود.
• بهترین مرطوب کننده‌ها برای پوست چرب، محصولات فاقد چربی (Oil-Free) می‌باشد.
• این افراد باید مراقب باشند که از محصولات حاوی الکل، روغن‌های سنگین و وازلین (Petrolatum)
   استفاده نکنند.
• بجای آن، بهترین محصولات برای این افراد مرطوب‌کننده‌های حاوی آداپالن، بنزئیل پروکساید و سالسیلیک
  اسید مناسب می‌باشد.

صفحه اینستاگرام آکادمی زیبایی را دنبال کنید