چاق کردن صورت در کمترین زمان و بدون بازگشت

چاق کردن صورت در کمترین زمان و بدون بازگشت


چاق کردن صورت در کمترین زمان و بدون بازگشت

اگر اخیرا به فکر چاق کردن صورت به روش های گوناگون افتاده اید، ما در این مقاله به شما
انواع روش های طبیعی و خانگی و بدون بازگشت را آموزش خواهیم داد. شما بعد از مطالعه این
مقاله بدون هیچ گونه عوارضی صاحب یه صورت چاق و زیبا خواهید شد.

دلایل لاغر شدن صورت

  •  وراثت و روند طبیعی پیری از علل اصلی صورت لاغر هستند.
  • کاهش حجم صورت همراه با از بین رفتن رگ‌های خونی، لایه‌های چربی و کلاژن باعث می‌شود
    پوست در اثر نبود آنها دچار تورفتگی شود.
  • سیگار کشیدن، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض خورشید و بیماری شدید نیز به کاهش کلی
    حجم صورت ولاغری صورت کمک می‌کند.
  • استرس طولانی مدت برای از دست دادن شغل، بیماری خانوادگی یا مرگ وابستگان، مشکلات
    مالی و تغییرات هورمون فقط روند را تسریع می‌کند.
  • بعضی داروها ممکن است باعث تشدید لاغری صورت شوند
  • استرس‌های احساسی و عاطفی، عوامل سبک زندگی، ضربه‌های متعدد، رژیم‌های ناپایدار
    شدید و افزایش و کاهش مکرر وزن که باعث کشیدگی رباط‌هایی که بافت‌های نرم صورت
    را نگه می‌دارند، ممکن است باعث تسریع این وضعیت شوند.

بهترین روش های خانگی چاق کردن صورت

چاق کردن صورت با کمک خیار و گلاب

استفاده موضعی و خوراکی از خیار به دلیل بافتی که این میوه دارد باعث آبرسانی بهتر به
صورت می شود، خصوصا در صورتی که از این میوه به صورت موضعی و به عنوان ماسک
استفاده نمایید. برای این کار خیار را رنده کرده و با کمی گلاب مخلوط نمایید و به مدت
بیست دقیقه بر روی پوست صورت قرار دهید. بعد از گذشت دو هفته شاهد نتیجه گیری
و تغییر در فرم صورت خواهید شد.

سالاد جوانه گندم و سالاد کاهو برای چاق کردن صورت

گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده های غذایی به ویژه وعده شام تأثیر زیادی بر افزایش
نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن
ویتامین E و گروه ویتامین های B می تواند تأثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی
صورت داشته باشد.علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم که در بخش سالاد ذکر شد می توانید
پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق
از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا
می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید فقط صورتتان چاق شود
بیشتر از 2 قاشق جوانه گندم مصرف نکنید.

چاق كردن صورت در يك هفته با شنبلیله

شنبلیله هم گیاهی مناسب براي چاق شدن صورت در یک هفته میباشد . این گیاه دارویی
مملو از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است که با اسیب های ناشی از رادیکال های آزاد
مبارزه نموده و پوستی سالم و شاداب براي شما به ارمغان می آورد.

روش انجام کار
  1. ۱ قاشق غذاخوری پودر شنبلیله را با قدری آب مخلوط نموده و بصورت
    یک خمیر درآورید.
  2. خمیر را بر روی صورت خویش بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید به مدت
    ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند، بعد آنرا با آب بشویید.
  3. این شیوه درمانی را یک بار در روز انجام دهید.
  4. یکی ديگر از روش های استفاده از شنبلیله این است که صورت خویش را با روغن
    شنبلیله ۱ یا ۲ بار در روز ماساژ دهید.
نوشیدن آب کافی موثر در روند چاق کردن صورت

یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول
روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم
که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کردهایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی ها
نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد
را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی
هستید بیشتر معنا پیدا می کند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته
و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که
زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب
می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن
صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

چاق کردن صورت با یوگا
شما با تمریناتی ساده و ملایم ورزش یوگا می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک
کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی
گونه‌های شما اضافه نمی شود، اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد.
روش انجام کار
  1.  راست نشسته و شانه های خود را ریلکس کنید. سینه تان را بیرون داده و فشار
    برروی بالاتنه را کاهش دهید.
  2.  کمی دهان خود را باز کرده و لبهایتان را طوری جمع کنید که دندان ها معلوم نباشند.
  3.  کمی گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و هر دو را تا یک سطح و تا دندان
    مولر عقب بکشید.
  4.  حالت حاصل شده برروی صورتتان را برای مدت 30 ثانیه حفظ نمایید. باید کشیده
    شدن ماهیچه های درون گونه و دهان را حس نمایید. کم کم حالت را رها کرده و
    به صورت عادی برگردید.

صفحه اینستاگرام آکادمی زیبایی را دنبال کنید

علیرضا جوادیمشاهده نوشته ها

مهندس علیرضا جوادی هستم مدیر عامل مجموعه آکادمی زیبایی.

بدون نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *