چند روش ساده برای رسیدن به پوست درخشان

خبر خوش آنکه وب سایت رسمی آکادمی زیبایی امروز قصد دارد چند روش ساده برای رسیدن به
پوست درخشان را برای شما به تفصیل بیان کند. در ابتدا باید گفت شما بامراقبت از پوست، بهبود
سبک زندگی و استفاده از محصولات مناسب و استفاده از لوازم ارایشی استاندارد ، می توانید
صاحب پوست درخشان شوید. داشتن پوست سالم و درخشان و حفظ آن مستلزم روش های آگاهانه
است.

نکاتی مفید برای پاک کردن و درخشندگی پوست به طور طبیعی

یک شیوه زندگی مناسب و روال مراقبت از پوست ممکن است طی یک هفته پوست شما را بهبود
بخشد، اما برای اینکه پوست سالم و درخشانی داشته باشید ، باید مرتباً این نکات را رعایت کنید.

ترفندهای مربوط به مراقبت از پوست برای دستیابی به پوست درخشان

نوع پوست خود را بشناسید

این را بدانید اگر نوع پوست خود را نشناسید ، نمی توانید محصولات آرایشی مناسب را که
مناسب پوست شما است انتخاب کنید.

• پوست خشک: پوست شما دچار سفتی ، پوسته پوسته شدن و لکه دار شدن می کند.
• پوست روغنی: منطقه T صورت شما چرب و براق است.
• پوست ترکیبی: ناحیه T صورت شما چرب است ، اما گونه و فک شما خشک است.
• پوست طبیعی: پوست شما نه خیلی چرب است و نه خیلی خشک.
• پوست حساس: پوست شما به راحتی قرمز می شود و ملتهب و دچار خارش می شود.

برای داشتن پوست درخشان مرتبا لایه برداری مهم است

وقتی پوست خود را لایه برداری نکنید ، سلول های مرده در سطح آن جمع می شوند و پوست شما کسل و
لکه دار جلوه می دهد. شما می توانید از یک لایه بردار فیزیکی (اسکراب های صورت) یا یک اکسسوری کننده
شیمیایی (اسیدهای صورت) استفاده کنید. از لایه بردارهایی استفاده کنید که دارای ذرات بسیار ریز یا ذرات
مانند دانه گرد هستند استفاده کنید که سلول های مرده را به آرامی دور می کنند.

اگر از لایه بردارهای شیمیایی استفاده می کنید ، به سراغ محصولاتی بروید که حاوی AHA و BHA
(اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی) هستند. AHA ها به عمق پوست شما نفوذ نمی کنند و خفیف
هستند . BHA ها سطح پوست را لایه برداری می کند و منافذ پوست شما را تمیز می کنند.

برای دستیابی به پوست درخشان از ماسک لایه بردار استفاده کنید

ماسک های لایه برداری را که حاوی آنزیم های میوه طبیعی هستند ، مانند آناناس یا پاپایا انتخاب کنید.
همچنین ممکن است ماسک های لایه برداری را با مقادیر کم اسید گلیکولیک امتحان کنید. این بهترین روند
مراقبت از پوست برای دستیابی به پوست درخشان است.

از محصولات مراقبت از پوست مناسب استفاده کنید

از محصولاتی استفاده کنید که مزایای متعددی را برای دستیابی به پوست درخشان ارائه می دهند.
به عنوان مثال ، مرطوب کننده ای استفاده کنید که هم خاصیت ضد پیری و درخشندگی داشته باشد
و هم یک کرمی است که لکه بر است را و باعث تسکین پوست می شود.

می توانید محصولات حاوی رتینوئیدها (ویتامین A) را امتحان کنید.  ارزیابی بالینی روی 36 فرد مسن
نشان داد که رتینول موضعی باعث کاهش علائم پیری (چین و چروک و خطوط ریز) ، افزایش سنتز
کلاژن و تقویت ماتریس پوست (مسئول حفظ ساختار ، مقاومت و پایداری پوست شما) می شود.

پوست خود را بخور دهید

برای دستیابی به پوست درخشان بهتر است دو بار یا چند بار در هفته صورت خود را بخار کنید.
به پاکسازی منافذ پوست و از بین بردن ناخالصی ها کمک می کند. همچنین به عرق کردن پوست
و بیرون راندن سموم کمک می کند.

استفاده مداوم برای دستیابی به پوست درخشان

محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش مهم است. هرگز بدون ضد آفتاب از خانه خارج نشوید. از ضد آفتاب
با حداقل SPF 30 و PA +++ (یا PA ++++) استفاده کنید زیرا شما را از اشعه UVA و UVB محافظت می کند.
وقتی خارج از منزل هستید ، هر 2 ساعت یک بار ضد آفتاب را استفاده کنید.

حرف آخر

برای به دست آوردن پوست درخشان ، باید این نکات مربوط به مراقبت از پوست را  دنبال کنید. شما همچنین
باید بر روی عادات سبک زندگی خود نظارت داشته باشید.

صفحه اینستاگرام آکادمی زیبایی را دنبال کنید