علت سفیدی زودرس مو

آیا تاکنون به معضل سفیدی زودرس مو در خود یا دوستان خود فکر کرده اید؟ آکادمی زیبایی در
این مقاله علت سفیدی زودرس مو را بیان می کند. این که موهای شما با گذر سن و ورود به
دوره میانسالی سفید می شوند، نرمال است. همه ما دارای موهای قهوه ای ، سیاه ، قرمز
یا بلوند و.. هستیم. اکنون که سن ما افزایش پیدا می کند ، ممکن است متوجه سفید شدن
موهای خود شویم ، یعنی موهای ما از رنگ اصلی آن به خاکستری یا سفید تغییر کند.

کمبود ملانین علت سفیدی زودرس مو

بدن شما دارای فولیکول های مو است. فولیکول های مو که کیسه های کوچکی هستند که
سلول های پوستی را در خود نگه می دارند. فولیکول های مو دارای سلولهای رنگدانه ای به
نام ملانین هستند. این سلول ها به موهای شما رنگ می دهند. اما با گذشت زمان ، فولیکول های
مو می توانند این رنگدانه ها را از دست دهند و در نتیجه موهای سفید ایجاد می شوند.

چه عواملی باعث ایجاد موهای سفید در سنین جوانی می شود؟

موهای سفید در افرادی که رنگ مو تیره تری دارند ، بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. اگرچه
موهای سفید مشخصه پیری است ، رشته های موهای بی رنگ می توانند در هر سنی
ظاهر شوند – حتی اگر هنوز در دبیرستان یا کالج هستید. اگر یک نوجوان هستید یا در دهه
20 خود هستید ، ممکن است یک یا چند رشته مو سفید پیدا کنید.

عوامل ژنتیکی عامل سفیدی موی افراد

اگر در سنین پایین متوجه موهای سفید شده اید ، به احتمال زیاد والدین یا مادربزرگ و مادربزرگ
و مادربزرگتان در سنین پایین نیز موهای خاکستری یا سفید داشته اند و شما به طور ژنتیکی
دارای موهای سفید خواهید بود. شما نمی توانید ژنتیک را تغییر دهید. اما اگر موهای سفید
خود را دوست ندارید ، می توانید موهای خود را رنگ کنید.

 استرس زیاد باعث سفیدی مو می شود

هر کسی هرازگاهی دچار استرس شدیدی در طول زندگی خود می شود. پیامدهای
استرس مزمن می تواند شامل موارد زیر باشد:

• مشکلات خواب
• اضطراب
• تغییر در اشتها
• فشار خون بالا

استرس به طور چشمگیری می تواند روی موهای شما تأثیر بگذارد. یک مطالعه معتبر در
سال 2013 ارتباط بین استرس و کاهش سلولهای بنیادی در فولیکول های موی موش ها
را پیدا کرد. بنابراین اگر متوجه افزایش تعداد رشته های سفید خود شده اید ، ممکن است
استرس دلیل اصلی سفیدی مو باشد.

 بیماری خود ایمنی

یک بیماری خود ایمنی می تواند باعث سفیدی زودرس مو شود. این اتفاق در شرایطی است
که سیستم ایمنی بدن به سلول های خود حمله می کند. در مورد آلوپسی و ویتیلیگو ، سیستم
ایمنی بدن می تواند به مو حمله کند و باعث از بین رفتن رنگدانه شود.

اختلال تیروئید علت سفیدی زودرس مو

تغییرات هورمونی ناشی از مشکل تیروئید – مانند پرکاری تیروئید یا کم کاری تیروئید – ممکن است
مسئول سفیدی موهای شما باشد. تیروئید غده پروانه ای شکل است که در گلوی شما قرار دارد.
این غده در کنترل بسیاری از عملکردهای بدن مانند متابولیسم کمک می کند. سلامت تیروئید
شما همچنین می تواند در رنگ موهای شما تأثیر بگذارد. تیروئید بیش فعال یا کم تحرک باعث
می شود بدن شما ملانین کمتری تولید کند.

کمبود ویتامین B-12 علت سفیدی زودرس مو

موهای سفید در سنین پایین می تواند به خاطر کمبود ویتامین B-12 باشد. این ویتامین نقش
مهمی در بدن شما دارد. همچنین ویتامین B-12 به رشد و سلامت و رنگ مو کمک می کند.

کمبود ویتامین B-12 با بیماری به نام کم خونی مزمن همراه است ، یعنی زمانی  است بدن
شما قادر به جذب کافی این ویتامین نیست. بدن شما به ویتامین B-12 برای گلبول های قرمز
سالم ، که اکسیژن را به سلولهای بدن ، از جمله سلولهای مو ، منتقل می کند ، نیاز دارد.
کمبود ویتامین B-12 می تواند سلولهای مو را تضعیف کرده و بر تولید ملانین تأثیر بگذارد.

سیگار کشیدن علت سفیدی مو

همچنین بین سفیدی زودرس مو و سیگار کشیدن ارتباط مستقیمی وجود دارد. یکی از منابع
مورد مطالعه روی 107 فرد مورد مطالعه در آزمایشگاه، ارتباطی بین “شروع موهای خاکستری
قبل از 30 سالگی و سیگار کشیدن” نشان  داد.

دلایل سفید شدن زودرس موهای شما

کاملاً مشهود است که سیگار کشیدن خطر ابتلا به سرطان ریه و بیماری های قلبی را افزایش
می دهد. با این وجود اثرات طولانی مدت سیگار کشیدن می تواند فراتر از قلب و ریه ها باشد
و روی مو هم تأثیر بگذارد. سیگار کشیدن رگهای خونی را محدود می کند ، که می تواند باعث
کاهش جریان خون به فولیکول های مو شود و نهایتا باعث ریزش مو شود. علاوه بر این ، سموم
موجود در سیگار می توانند به بخش هایی از بدن از جمله فولیکول های مو آسیب برساند و باعث
سفیدی زود رس موهای شما شود.

آیا می توان از سفید شدن مو جلوگیری کرد؟

راه جلوگیری از سفید شدن مو به علت آن بستگی دارد. اگر علت سفیدی مو عوامل ژنتیکی است،
هیچ کاری نمی توانید انجام دهید که از تغییر رنگ مو جلوگیری کنید.

طبق یک منبع مطالعه معتبر ، اگر مشکل تیروئید باعث ایجاد موهای سفید شود ، ممکن است
پس از درمان هورمونی رنگدانه های موجود در فولیکول های مو دوباره تولید شود. مصرف قرص
ویتامین B-12  به صورت چشمگیری سلامت فولیکول های مو را بهبود می بخشد و رنگ طبیعی
موهای شما را برمی گرداند. ممکن است موهای سفید به دلیل استرس یا استعمال سیگار رخ دهد ،
هیچ مستند مطقنی برای بازگشت رنگدانه پس از ترک سیگار یا کاهش استرس وجود ندارد.