فواید معجزه آسای قرص روی Zinc برای بدن

فواید معجزه آسای قرص روی Zinc برای بدن


فواید معجزه آسای قرص روی Zinc برای بدن

قرص روی به دلیل افزایش قدرت ایمنی و کاهش سرماخوردگی بسیار مفید می باشد. این
ماده معدنی علاوه بر نقش آن در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت ، برای
بسیاری از کارکردها از جمله تولید انرژی ، هوشیاری  و عملکرد سالم مغز از اهمیت بسیاری
برخوردار است. همچنین در تولید هورمون ، هضم غذا ، محافظت از سلول های عصبی
نیز نقش بسزایی دارد.

 

روی با بدن شما چه می کند؟

روی در سلولهای بدن یافت می شود. این ماده معدنی سیستم ایمنی شما را تقویت
می کند و حتی به تولید پروتئین و DNA و بهبود زخم  کمک می کند.باید گفت که روی
در تمام بافت های بدن وجود دارد و برای تقسیم سلولی سالم ضروری است. این ماده
دارای خاصیت آنتی اکسیدانی نیز هست – این ماده معدنی با آسیب های ناشی از رادیکال
آزاد مبارزه می کند و حتی مانع از پیری زودرس می شود.

 

عملکرد روی در بدن

روی تقریباً در 30 تا 300 تریلیون سلول بدن یافت می شود و در بیش از 100 سیستم
آنزیمی در بدن انسان نقش مهمی دارد. روی در کنار مواد مغذی همراه آن ، مانند منیزیم
و ویتامین های B ، برای تقسیم سلولی سالم و تشکیل سلول های جدید مورد نیاز است.
همچنین یک ماده معدنی مهم آنتی اکسیدانی است که برای عملکرد مناسب آنزیم
آنتی اکسیدان قدرتمند ، سوپر اکسید دیسموتاز مس / روی (SOD) مورد نیاز است.
اگرچه ، برای عملکرد صحیح این آنزیم ضد پیری ، به مقادیر کافی مس و روی نیاز هست،
باید گفت که با کمبود هر یک از این عناصر  منجر به اختلال در عملکرد این سیستم آنزیمی
می شود.

 

فواید روی چیست؟

قرص روی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

روی نقش مهمی در ایمنی بدن شما از باکتری ها ، ویروس ها و قارچ ها دارد. در مطالعات
انجام شده در مورد افراد جوان و مسن ، مکمل روی به کاهش استرس اکسیداتیو و متوقف
کردن تولید سیتوکین های التهابی منجر شد. کمبود روی سیستم ایمنی بدن را در هر
دو انسان و حیوانات تضعیف می کند و باعث افزایش حساسیت فرد به سرماخوردگی
و عفونت ها می شود.

این ماده معدنی به دلیل اثر مهاری آن بر ویروس ها ، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی
به طور معجزه آسایی عمل می کند. اگرچه می خواهید مطمئن شوید که در هنگام مصرف ،
نوعی از روی ایجاد شده است که مقدار زیادی یون روی (Zn2 +) تولید می کند. دلیل
این امر ، یون های روی هستند که با اتصال به RNA ویروسی ، تکثیر ویروسی را مهار
می کنند. فرم روی که بیشترین یون را تولید می کند ، روی استات با سولفات روی و
گلوکونات روی (که معمولاً در فرمول های سرد استفاده می شود) مقادیر کمتری تولید
می کند.

علاوه بر اثرات تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ، قرص روی باعث بهبود سریع تر زخم ها
نیز می شود. و طبق گفته سازمان بهداشت جهانی ، اعلام کرده است که مصرف
مکمل روی ممکن است به تقویت سلامت تنفس در کودکان شود. گفتنی است که
مقدار مورد نیاز روی برای هر فرد در روز بین 15 تا 30 میلی گرم می باشد.

قرص روی به مبارزه با سرطان کمک می کند

یک مطالعه آمریکایی در مورد چگونگی تاثیر روی در درمان سرطان نشان داد که این ماده
معدنی باعث افزایش گردش خون در رگهای خونی شده و مرگ سلول های سرطانی
را کم می کند. مطالعات دیگر حاکی از آن است که روی می تواند تکثیر سلول های سرطانی
مری را متوقف کند.

تاثیر قرص روی به درمان دیابت

این ماده معدنی همچنین برای تولید انسولین مورد نیاز  برای درمان دیابت دارد.
روی نیز برای تولید آنزیم های لوزالمعده مورد نیاز است .

 از قلب خود با ماده معدنی روی محافظت می کند

روی به عنوان یک ماده معدنی آنتی اکسیدانی ، می تواند عضلات قلب را در برابر
استرس محافظت کند، همانطور که می دانید استرس ممکن است در طولانی مدت
به قلب آسیب برساند. به همراه سه ماده معدنی مهم آنتی اکسیدانی دیگر ، یعنی
منیزیم ، مس و سلنیوم  شما می توانید قلبی سالم و شاداب داشته باشید.

روی همچنین می تواند ضربان قلب را تنظیم کند. تحقیقات نشان داده است که بیماران
مبتلا به نارسایی احتقانی قلب اغلب دچار کمبود روی هستند. این ماده معدنی همچنین
نحوه عبور کلسیم از طریق قلب را تنظیم می کند. مطالعات دیگر نشان داده است
که مصرف کافی روی می تواند به جلوگیری از آنژین صدری (درد شدید در قفسه سینه)
کمک کند. مانند سایر کمبودهای معدنی ، کمبود روی همچنین می تواند منجر به فشار خون
بالا شود که در نهایت ممکن است منجر به مشکلات قلبی گردد.

روی به کاهش وزن بدن شما کمک می کند

مطالعات اخیر نشان داده است که افراد چاق تمایل به سطح پایین روی دارند. این بدان
معنی است که تقویت روی در رژیم غذایی می تواند تأثیر مثبتی بر متابولیسم انرژی
و کاهش وزن داشته باشد ، اگرچه عوامل دیگری نیز در این میان دخیل هستند. کمبود
روی مزمن نشان داده شده است که ذخایر انرژی بدن را به جای چربی سوزی به
ذخیره چربی هدایت می کند.

 

تاثیر قرص روی  در  سلامت مغز

مطالعات متعددی در مورد اثرات مفید روی در سلامت مغز را نشان داده است. در یکی
از مطالعات آزمایشگاهی اثبات شد که روی نقش مفیدی در درمان اسکیزوفرنی دارد.

روی همچنین نقش مهمی در محافظت عصبی (یعنی محافظت از سلولهای مغزی) ،
ترویج فرایندهای بهبودی در مغز و سیستم عصبی دارد. در حقیقت بیشترین مقدار
روی بدن در مغز ما (در هیپوکامپ) یافت می شود.

 

تقویت استخوان ها توسط روی

روی یک ماده معدنی مهم برای سلامتی دندان ها و استخوان های ما است. به همراه سایر مواد
مغذی استخوان مانند منیزیم ، ویتامین D ، K2 و بور – روی تأثیر مفیدی در جلوگیری از پوکی
استخوان ها دارد. این ماده معدنی را می توان در اشکال مختلف برای جلوگیری و حتی درمان
پوکی استخوان استفاده کرد.

در پست بعدی ادامه مقاله را مطالعه نمایید.

 

علیرضا جوادیمشاهده نوشته ها

مهندس علیرضا جوادی هستم مدیر عامل مجموعه آکادمی زیبایی.

بدون نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *