روش تهیه ماسک شیر برای مراقبت از پوست

با توجه به افزایش طرفداران ماسک صورت آکادمی زیبایی امروز روش تهیه ماسک شیر برای مراقبت
از پوست را برای شما کاربران عزیز ارائه خواهد داد. تحقیقات نشان داده است پروتئین، کلسیم و
ویتامین B۱۲ موجود در شیر نقش مهمی در پیشگیری از بروز عوارض پوستی همچون خشکی،
شکنندگی و اگزما دارد. همچنین اسید لاکتیک موجود در شیر در بیشتر لوسیون‌های صورت و کرم‌های
پوست استفاده شده و نقش نرم‌کننده و شاداب‌کننده بر پوست دارد.

فواید شیر برای سلامت و زیبایی پوست صورت

• شیر حاوی مقدار زیادی ویتامین D است.ویتامین D باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می شود.
  کمبود کلاژن باعث چروک و پیر شدن پوست می گردد.به همین دلیل شما می توانید با نوشیدن
  شیر روند پیری پوست خود را به تعویق بیاندازید.
• ماسک شیر باعث پاکسازی و تمیز شدن پوست می شود.شیر یاعث از بین رفتن چربی اضافه در پوست
  صورت می شود.برای این منظور مقداری شیر را به پنبه آغشته کنید و به آرامی صورت خود را مالش
  دهید.بعد از 5 دقیقه صورت خود را با آب بشویید و تفاوت را احساس کنید.پوست شما شفاف و نرم
  می شود.
• رای کوچک کردن منافذ پوست صورت ،شیر بهترین گزینه است.نه تنها ماسک شیر بلکه دیگر محصولات
  لبنی نیز برای کوچک کردن منافذ پوست مفید هستند.
• شیر حاوی ویتامین B12 است.یک لیوان شیر در طول روز نصف احتیاج شما به ویتامین B12 را تامین
  می کند.اما فایده ویتامین B12 برای پوست چیست ؟ویتامین B12 دارای فواید بسیاری برای پوست
  ،موها و ناخن است.و مشکلات پوستی از قبیل پوست خشک ،اگزما ،قرمزی و غیره را برطرف می کند.
• بتاهیدروکسی شکلی از آلفاهیدروکسی‌اسید و نوعی از اسیدلاکتیک است که درون شیر یافت
  می‌شود. آلفاهیدروکسی‌اسید سلول‌های مرده‌ی اضافی سطح پوست را ازبین می‌برد. درنتیجه
  پوست نرمِ زیر آن نمایان می‌شود.

روش تهیه ماسک شیر به عنوان پاک کننده صورت

• شیر را آهسته روی صورت بمالید.
• از یک تکه پنبه تمیز یا لیف استفاده کنید و به آهستگی شیر را با حرکات آرام دورانی
  روی صورت خود بمالید.

از دیدن مقدار آلودگی که به‌وسیله پنبه پاک می‌کنید شگفت‌زده خواهید شد. این کار را هر روز
انجام دهید تا صورتی نرم و بدون چربی داشته باشید.

روش تهیه ماسک شیر برای حفظ رطوبت پوست

لاکتیک‌اسید موجود در شیر سبب کاهش لکه‌های پوستی، ازبین رفتن خشکی پوست، آب‌رسانی
به پوست، ازبین رفتن جوش و رفع آفتاب‌سوختگی می‌شود.

• می‌توانید با استفاده از تکه‌ای پنبه کمی شیر تازه را به‌عنوان ماسک روی صورت خود بمالید؛
• اجازه دهید تا ماسک به‌مدت ۱۵ دقیقه روی صورت‌تان باقی بماند؛
• صورت‌تان را با آب سرد بشویید؛
• سپس آن‌ را با حوله خشک کنید.

با استفاده از این ماسک نرمی و رطوبت را روی پوست خود احساس می‌کنید.

روش تهیه ماسک شیر به عنوان تسکین آفتاب‌سوختگی

تکه‌ای پنبه یا دستمال نرم را به شیر سرد آغشته کنید و با آن آفتاب‌سوختگی پوست خود را تسکین
دهید. شیر با ایجاد غشای پروتئینی نازک از پوست محافظت می‌کند و اثر آفتاب‌سوختگی را کاهش
می‌دهد.

نحوه از بین بردن جوش با ماسک شیر

ماسک شیر حاوی ویتامین‌هایی است که برای پوست بسیار خوب است. از جمله می‌توان به
ویتامین A اشاره کرد که خشکی پوست را ازبین می‌برد. همچنین شیر در از بین بردن آکنه موثر
است. این ماسک با از بین بردن چربی‌های اضافی و آلودگی، پوست را تمیز و با میکروب‌هایی که
باعث جوش می‌شوند، مبارزه می‌کند.

صفحه اینستاگرام آکادمی زیبایی را دنبال کنید