فواید چای سبز برای سلامت مو

از فواید چای سبز برای سلامت بدن از جمله تقویت رشد مو تا جلوگیری از ریزش مو بگوییم
کم گفته ایم؛ این چای طرفداران زیادی را در دنیا برای خود جلب کرده است. چای سبز بسیاری
از ترکیبات چای سیاه از جمله کافئین بالا، تانن ها، تئوبورومین، اسیدگالیک و غیره را دارا
می باشد.

خواص برتر چای سبز برای مو

• چای‌سبز حاوی پنتنول است که از خشکی پوست سر و شوره‌ی سر جلوگیری می‌کند.
• کاتچین موجود در چای‌سبز از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
• چای‌سبز مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان دارد که به رشد مو کمک می‌کند.
• ویتامین E و ویتامین C موجود در چای‌سبز به نرمی و خوش‌حالتی موها کمک می‌کند.

تقویت و افزایش رشد مو با کمک چای سبز

چای‌سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به تحریک رشد مو کمک می‌کنند. کاتِچین‌های
موجود در چای‌سبز از قابلیت مهار آنزیم ۵-آلفا-رِدوکتاز برخوردارند که موجب جلوگیری از تبدیل
تِستوستِرون به دی‌هیدروتِستوستِرون (تولید دی‌هیدروتِستوستِرون یا DHT در بدن یکی از دلایل
اصلی ریزش موست) می‌شود. چای سبز همچنین در تحریک رشد موهای جدید مؤثر است و
حتی از مشکلات شایعی مانند خشکی و شوره‌ی سر جلوگیری می‌کند. نتایج پژوهشی که
در سال ۲۰۰۵ در نشریه‌ی علمی انجمن ملی پزشکی منتشر شد، پُلی‌فِنول‌های موجود در این
نوع چای مانع ریزش مو در حیوانات آزمایشگاهی شدند.

افزایش درخشندگی مو با چای سبز

چای سبز علاوه‌بر تقویت استحکام و سلامت موها موجب افزایش درخشندگی و شادابی مو
نیز می‌شود و همچنین از مو در برابر آلودگی‌ها و محصولات بهداشتی‌آرایشی آسیب‌رسان
محافظت می‌کند. به‌علاوه، چای سبز به‌دلیل برخورداری از پَنتِنول و ویتامین‌های ‌E و C در حفظ
نرمی مو مؤثر است.

روش انجام کار

• ۲ تا ۳ عدد چای سبز کیسه‌ای را به‌مدت ۱ ساعت در ۴ پیمانه آب داغ بخیسانید.
• سپس کیسه‌های چای را از داخل ظرف خارج کنید و اجازه بدهید که محلول
  چای سبز خوب خنک شود.
• در مرحله‌ی بعد فقط کافی است موهایتان کمی را مرطوب کنید و با این محلول بشویید.
• پس از اینکه محلول چای سبز ۱۰ دقیقه روی موهایتان استراحت کرد، می‌توانید
  شامپو بزنید.
• در آخر، موهایتان را با آب سرد آب‌کشی کنید تا درخشندگی موها تثبیت شود.
• این کار را می‌توانید ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.

معرفی انواع ماسک مو با کمک چای سبز

ماسک چای سبز برای درخشندگی مو

سه قاشق چایخوری چای سبز و چهار لیوان آب داغ را درون یک ظرف بریزید و بعد از یک ساعت،
محلول را صاف کرده و موهای خود را که از قبل مرطوب کرده‌اید، با محلول چای سبز بشویید.
اجازه دهید این محلول ده دقیقه روی موهای شما باقی بماند و سپس موها را با شامپو شسته
و با آب سرد آبکشی کنید. از این روش ۳ بار در هفته استفاده کنید تا موهایی درخشان داشته
باشید.

ماسک چای سبز، روغن زیتون و تخم مرغ  برای تقویت مو 

مقداری از برگ چای سبز را در یک فنجان آب داغ بریزید و بر روی آن درپوش قرار دهید و بعد از ۱۵
دقیقه آن را صاف کنید. زرده و سفیده‌ی یک عدد تخم‌مرغ را مخلوط کرده (اگر موهای شما خشک
و زبر است، فقط از زرده‌ی تخم‌مرغ استفاده کنید) و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و چای سبز
را به آن اضافه کنید. با کمک یک همزن این ترکیب را به یک محلول یکنواخت تبدیل کنید. با کمک
انگشتان خود، این ماسک را به مدت ۳ دقیقه بر روی پوست سر، ریشه مو و ساقه‌ی مو به آرامی
ماساژ داده و اجازه دهید این ماسک برای مدت ۲۰ دقیقه بر روی سر شما باقی بماند.

اگر از این ماسک هفته‌ای یک بار استفاده کنید ریزش موی شما قطع شده و بافت مو سلامت خود
را بدست می‌آورد. علاوه بر تاثیر مثبت چای سبز در حفظ سلامت مو، تخم‌مرغ و روغن زیتون استفاده
شده در این ماسک اثر مرطوب کنندگی دارد که این مورد از خشکی پوست سر جلوگیری کرده و
شوره‌ی سر را از بین می‌برد و در نتیجه، ریزش موی ناشی از آن را از بین می‌برد.

صفحه اینستاگرام آکادمی زیبایی را دنبال کنید